我也不太清楚“以油养肤”这个概念是从什么时候开始火起来的，就突然发现很多人都开始买各种护肤油，美容油，网上也是各类护肤油铺天盖地的广告，当然也产生了关于“以油养肤”这个美容大法特别多的争议。

但我想告诉你们的是，用油护肤是绝对科学的，让你们有不好体验的不是这个护肤方式，而是你选择的护肤油。

我们的皮肤是亲油疏水的，人体皮肤细胞膜是双层卵磷脂结构，磷脂分子的结构决定了皮肤细胞一端是亲水端，一端是亲油端，亲油端是皮肤结构最外层的。因此人的皮肤“亲油不亲水”。

皮肤最外层我们称之为“角质层”，角质层的表面还有一层“皮脂膜”，是由我们的汗腺分泌的水与皮脂腺分泌的油脂一起组成的，皮脂膜就是我们常说的皮肤屏障，是我们的皮肤表面一层天然的“膜”，保护我们的皮肤，抵御病菌从皮肤表面入侵。

实际上除了皮肤表面的脂质，角质细胞，还有细胞间的脂质，皮肤自身的天然保湿因子，这四部分共同参与构成了完整的皮肤屏障。

以油养肤的核心就是根据皮肤结构的特点，利用油脂的渗透性，养护我们的皮肤屏障，补充和强化我们的皮脂膜。

现代护肤品中的乳液，面霜，“水包油”，“油包水”等产品，都相当于是“以油养肤”，都是为皮肤覆盖一层油脂膜。但为什么它们使用之后的效果会有巨大差异，区别就在于里面的“油”。大部分日化护肤品使用的都是廉价的合成油脂，化学油脂，这类油脂在我们的皮肤上不会被渗透吸收，反倒会阻碍皮肤的自由呼吸，但是其中包裹的防腐剂和各种添加剂却会利用我们自身分泌的皮脂当作介质，渗透进我们的皮肤更深层。

这就是为什么我一直希望你们选择高品质的天然有机的植物油护理肌肤，而不是那些各种化学调配制剂。

油是一种非常好的帮助皮肤吸收营养物质的载体，高品质的油本身也含有丰富的营养成分。

皮肤的主要吸收途径是渗透入角质层细胞，再经表皮其他各层到达真皮层而被吸收，因为细胞脂质体，油脂类是比水分更容易渗透进细胞的。那些能真正作用于我们细胞的营养物质才是帮助我们抵抗衰老的关键。

给大家分享几款我用过的值得你也去尝试的精华油，不仅有市场买的，也有可以自己DIY的！就全凭个人喜好吧！

这个是我决定开始用精华油护肤时买的第一款油，美国intelligent赋活有机精华油in绿油。就很出名，也挺火的。那些很火的精华油也挺多，选择它就是因为是有机，%的天然成分。盒子上的成分表看着就很奢华，依兰花油，岩兰花油，橙花油等等十几种，还有它们品牌的专利，经过有机认证的高抗氧化配方，用起来一点都不油腻。

其实真正的好油，高品质的油，使用起来肤感都不会有油腻的厚重感，都是很好吸收的。油性肌肤也可以选择含有控油因子的精华油去平衡水油分泌。我因为本身不是油性肌，我自己会选择更滋润的油，像冬天的话会选择海檀木籽油。海檀木籽油是特别特别适合沙漠大干皮的，那你油性肌肤的话就不要用海檀木籽油了，可以选更轻薄的油，也有很多啊，有机仙人掌籽油就非常好，还很全效，常常被用作眼部肌肤的护理油，苹果籽油是很适合痘痘肌的油，而且味道是香甜的苹果味，可以抗炎还能修复屏障。还有很多很多质地轻薄的油，你们可以用几种基础油混合作为油基底，再添加少量的几种精油，做成专属于自己的护肤油，也可以选择市面上在售的配方好的精华油。选择购买现成的精华油，最好是选择有机认证的，有专利科技的，里面不仅含有高品质的油基底，还有人家的高端成分，高端技术，让成分通过油介质让你皮肤更好吸收的技术。

毕竟市面上你想要买到高品质的精华油，价格绝对不会便宜的，那种一大瓶比矿泉水还多的还特便宜的脸部精华油，你就别听它吹了，天下没有免费的午餐，你买那种油还不如去超市买大宝。咱常说要理性消费，理性除了是合理的欲望还有正确的认知。你了解的有效信息越多，才能帮助你规避更多的陷井。

下面这个美国的Odacite，这个就更有名了，我是从小红书上看到的，有阵子就是到处都是关于它的文章就铺天盖地那种。这个品牌就非常不错，你们去了解以下就会很喜欢。而且油的品质也是非常非常好的，我买了两瓶，但就是真的小啊，5ml一瓶，说是比基础油更浓缩，所以一瓶能用一个多月....（5ml你跟我说用一个多月？这不是扯淡呢吗？）每天就抠抠索索剂那么一小滴还怕被手掌心吸收了....

它家的油品质是真的可以，你经济实力棒棒的话，我觉得你可以买上十瓶二十瓶那种，也才50ml，ml，拿来做油基底，自己再往里面添点你喜欢的精油，做成你独一无二的精华油。而且纯油类护肤品是不需要防腐剂的，抗氧化别酸败就能有好多年的保质期。有机迷迭香精油就是天然的抗氧化剂，高品质的荷荷巴油也是非常稳定的基础油。其实50ml的精华油，就每天早晚两次涂脸，两个月就用完了，也没必要担心。既然是那么高级的油基底，我建议你可以选择兰花，橙花，茉莉，奥图玫瑰，晚香玉，檀香，沉香，等珍稀的精油，不然配不上这么高级的基底。

想想都是奢华......真是满满一大瓶子的“黄金”??

它家油的种类也丰富，宣称有独特的抗老成分，但也没明确说出来是啥成分。那些有机基础油，你去单独买，自己混合DIY，相比较它这个一个月得用5瓶才够的量，能省挺多钱。再怎么浓缩5ml也真的不够用一个月啊，真是的想啥呢！所以我买了两瓶就没买了，我买的这两瓶我就觉得量太少，我自己又加了几种基础油...

下面这个冰岛的root，就挺小众的一品牌，但是油也是高品质的油，有机，还是食品级别，还是手工制作，少量生产。但也有好几种，我就用了一瓶逆转重塑有机精华油，它家还有个什么青春油特别出名，适合油性肌肤，还有适合长痘痘的，就也是有各种不同功效的精华油。这个品牌我是很喜欢很喜欢的，你们可以自由发挥自由尝试，根据自己皮肤情况去选择，真的不会踩坑！我对我的安利那是相当自信的??????

下面这个是法国幽兰的B21精华油，你用过好的精华油之后，你会着迷会上瘾的，真的可以相信精华油的强大效果，是真的魔法，是真的一夜回春的魔法油。

当然啦也不是所有价格昂贵的精华油都值得那个价钱，就像上面那个美国Odacite，确实品质也好，但是量少啊，一个月5瓶的价格跟下面的B21差不多啊，但是B21里面除了有高品质的油还有人家独家专利成分呢，这个成分市面上你还买不到，这得人家那个技术才能生产出来。是从鸢尾花干细胞中提取出的激活细胞再生的这么一种成分。干细胞这种原料本身就很贵而且市面上基本是水溶性的，而且鸢尾花干细胞就非常少见，大多数是苹果干细胞，兰花干细胞，紫草干细胞，海茴香干细胞等，大多数来自瑞士米百乐这个在干细胞方面成就很高的公司。市面上有挺多高端的干细胞护肤品原料可以买的，你经济足够也很感兴趣你确实可以自己去DIY去做一些容易的配方，不过你刚开始DIY我还是建议你用稍微平价的原料，干细胞类的一些水溶性原料大多数是粉末，1g就要一百多，一般都是几种配合在一起，或者和一些其他离子相同的成分混合，你要是没操作好，那整个一堆都报废了。

这个是幽兰B21重设肌龄精华油，主要是抗老，重设肌龄嘛，不分肤质年龄层，真的是用一次就感叹贵有贵的理啊！

下面这个是美国思薇婷的视黄醇抗皱保湿精华油，它的性价比真的合适，相比较其他的A醇抗老产品，思薇婷这个精华油可是甩了某些乳液面霜类产品不知道多远。它家这个视黄醇原料我文末有图给大家贴出来，你们去了解下就知道啦。全球最好的视黄醇原料，高端产品里的视黄醇用的都是它。补骨脂酚的视黄醇（类维A）和维A视黄醇的区别就是，补骨脂酚更温和，无光敏，不需要建立耐受，去皱能力稍逊色于维A视黄醇，其他抗氧化啊什么的能力都一样。

其实还有很多很多我没用过的，但是品质也非常好的精华油，确实是也用不过来，对于刚开始使用精华油护肤的小伙伴，我还是建议你们选择欧洲的一些有机认证的精华油，那种专门做天然有机植物护肤品的品牌。

先从最简单的天然有机的成分去感受精华油，尝试了很多之后，你就知道自己的肌肤喜欢哪种油的触感，喜欢什么样的香气，不同的植物，不同的品牌，都会有自己的风格，这需要你一个一个自己去感受的。

而且天然有机植物油本身也是高品质的油，也是你需要长期使用的护肤品，无论哪种植物油都会给你的肌肤带来惊喜，去体验各个有机品牌的精华油也是一种乐趣呀！是真正能让你享受护肤的！

市场上各种品牌的精华油特别多，你经济允许的话，你一定要选择4位数以上的产品，真正高品质的精华油是值得你为它花这个价钱的。一个是选品牌，一个是选有机认证，一个是选高端的核心成分。这个就很重要，核心成分和技术才是看它是不是真的值这个价。

市面上也有很多贵妇品牌，价格很高，但大部分都是噱头，虽说成分表不能说明一切，但对于普通人来说看懂成分表是最简单最直接获取商品内容的方式了。

精华油精华油，组成就两个部分：精华和油

天然有机的基础油是一部分，精华也可以分为两部分：一种是精油，一种是成分

基础油有贵的，平价的，精油和功效型成分原料也是一样的。并不是平价的就不是好东西，原材料珍稀的，技术难度高的肯定就会更贵。

如果一款四位数的护肤油的油肌底，（天然有机是基础）选择乳木果油，摩洛哥坚果油（阿甘油）荷荷巴油，添加的精油也只是金盏花，薰衣草等这些再贵也贵不出天价的精油，成分也只是基础的生育酚（VE）啊之类的，那你就不要选择了，那钱都是广告费。不是说荷荷巴，阿甘油，金盏花薰衣草不好，是这些基础油，精油，全世界最好的品质，生产的成本都没有高到离谱，这些都是人人都能用得起的好油。

那我给大家分享几个配方，你们可以去DIY自己专属的精华油，当你们去挑选这些材料之后，心里自然就会有一个“价目表”，这样你们看一些成品的成分表时，就会有大致的一个价位。会对你们购买现成的精华油有帮助的！??

白玫瑰兰花

晚香玉松露

蓝艾菊抗敏

大干皮滋润

眼部肌肤

高机能抗衰

以上这几个可以自己DIY的精华油，选材价格也不会很便宜的。但是自己调配的肯定比商业成品要实惠太多太多了。还记得我之前文章说的那个10倍吗？??

关于功效型的原料成分我也贴几张图，以后我也会详细给大家分享一些全球知名的化妆品原料商和它们的明星原料！

自己DIY的话你别一股脑什么都往里添，加一两种同功效的就行了，胃口太大小心适得其反呀！

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