制作主料

　　迷迭香1汤匙柠檬草1根冰糖适量

做法

　　1柠檬草1根洗净，切小段；迷迭香1小搓，清水冲洗一下沥干

　　2两样一起放到养生壶中，加适量的清水

　　3花草茶键一按，等几分钟就OK。

美食背后的故事

　　柠檬草，也叫柠檬香茅草，北方的同学可能不太常见。它是热带的芳香草，外观和茅草极其相似，揉搓叶子，会散发一股浓烈的柠檬香气，它有健胃、利尿、解毒等作用，可以治感冒、消水肿，杀菌抗病毒，在五月初五端午节，有些地方会采百草煮水沐浴，能驱蚊和不长痱子，百草里面就有这个香茅草。东南亚人也喜欢用它入菜。

　　迷迭香有增强记忆力，提神，调理贫血，可祛斑、减少皱纹、强化肝及心脏的功能。这个茶能加强肝脏代谢、解毒。

国家中医药管理局职业技能鉴定指导中心特开展保健艾灸师技能培训项目。根据国务院办公厅印发的《中医药健康服务发展规划(-年)》要求“改革中医药健康服务技能人员职业资格认证管理方式，推动行业协会、学会有序承接中医药健康服务水平评价类职业资格认定具体工作，建立适应中医药健康服务发展的职业技能鉴定体系。

自年8月起，“保健艾灸师职业技能·考前辅导班”每月20-26日在江苏灸世家进行专项培训；每年进行全国统一考试。

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保健艾灸师

培训考证

每月20-26日开课

国家中医药管理局职业技能鉴定指导中心

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