此刻,比男票更能温暖你的就属这碗南瓜热汤
今天是一年二十四个节气中的第20个节气——小雪,气温日渐下降,部分地区开始降雪,但雪量不大,所以称之为小雪,而保暖就成了近期的头等大事,听说理想的暖手方式是这样的? But,貌美、腿长又温柔的小哥哥只是传说,即使真实存在,那也是别人家的男票。而对于大部分人来说取暖的方式似乎更多的是这样? 即使一个人,也要记得好好疼自己。小K喜欢的取暖方式,是在寒冷的冬天用粉糯的南瓜做一碗香浓顺滑、热气腾腾的南瓜汤,浅浅喝上一口,暖意从胃底直击心里。 *如南瓜这样的粗粮,能加强胃肠蠕动,帮助食物消化,不用担心长出小肚腩哦。 南瓜 胡萝卜 土豆 白洋葱 培根 全麦面包 克 克 克 60克 3片 4片 糖炒栗子 淡奶油 酸奶油 百里香 迷迭香 盐 2粒 毫升 1汤匙 1/2枝 1/2枝 3克 ①南瓜去皮去籽,切成小块,胡萝卜和土豆去皮切小块②每片培根拦腰切成2段后,放入平底锅小火煎,将油脂逼出,至培根边干变脆取出③洋葱去皮洗净切成小丁后,用剩余的培根油煸炒至透明色。加入南瓜、胡萝卜,土豆块进行翻炒至熟④KitchenAid温控热水壶烧水至℃后,倒入锅中,大火煮开⑤放入百里香、迷迭香、盐进行调味,炖煮约30分钟至蔬菜全部变软(筷子能轻轻穿入后),连汤带菜一起倒入KitchenAid磁力驱动多动能料理机⑥调到热汤档搅打大约一分钟,再加入淡奶油搅拌均匀后,倒入好看的盘子中⑦将全麦面包烤脆,糖炒栗子去壳掰成小块,轻轻置于汤上,最后点缀酸奶油,磨上黑胡椒即可Tips:KitchenAid磁力驱动多动能料理机的磁力杯能耐高温,非常适合做热汤南瓜、土豆、胡萝卜等最朴实的食材 加以简单调味 一键开启磁力驱动多功能料理机 润滑醇厚,香甜可口 一人食也要精心照料哦 听说??这款也是暖心暖身的美味哦 别客气,收下这只暖暖的红薯 (点击下图可一键查看详细做法) 店铺信息 电商平台搜索“KitchenAid旗舰店”或点击网址进入 1.天猫旗舰店白殿疯恢复期是什么样中科白癜风公益惠民活动 |
转载请注明地址:http://www.haioun.com/mdxhy/1019.html
- 上一篇文章: 美乐家精油使用方法速查表
- 下一篇文章: 没有了