关节炎的概念

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关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。

关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。根据目前的医学观点，关节炎很难得到根治，一般是借助止痛药和抗发炎药物来缓解疼痛。关节组织退化严重也可以进行关节移植手术。

一、常见的关节炎类型

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1、风湿性关节炎

是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。

2、类风湿关节炎

该病是慢性关节炎最常见的类型之一。与遗传、细菌及病毒感染、环境因素包括吸烟有关。可发生在任何年龄，但40～60岁女性更多见。

3、骨关节炎

又称退行性关节病、骨关节病，多见于中、老年人，起病过程大多缓慢。手、膝、髋及脊柱关节易受累，而掌指、腕及其他关节较少受累。

4、痛风性关节炎

痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。

5、强直性脊柱炎

青年男性多发，有明显的家族发病倾向。以中轴关节如骶髂及脊柱关节受累为主，也可出现外周关节受累，

6、反应性关节炎

本病起病急，发病前常有肠道或泌尿道感染史。以大关节（尤其下肢关节）非对称性受累为主，一般无对称性手指近端指间关节、腕关节等小关节受累。

7、感染性关节炎

与细菌感染有关。发病机制包括直接细菌感染所致和感染过程中细菌释放毒素或代谢产物致病包括亚急性细菌性心内膜炎、猩红热后关节炎等。直接细菌感染所致的关节炎表现为关节红肿热痛，并出现关节功能障碍。

8、其它类型

创伤性关节炎、银屑病关节炎、肠病性关节炎等。自身免疫病如系统性红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病及肿瘤等在疾病的发生、发展过程中也常常出现关节炎的表现。

二、关节炎的临床表现

1、疼痛

是关节炎最主要的表现。

2、肿胀

肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。

3、功能障碍

关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。

4、体征

不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。

三、利用精油与芳疗可有效改善关节炎

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利用芳香疗法治疗关节炎的重点在于改变身体的化学性质。治疗方向包括：

1、排除体内的有毒物质才能避免堆积更多的尿酸。

2、尽可能刺激身体修复已受损的组织。因此，可以选择合适的精油来增强受损关节部位的循环，清除有毒物质，提供受损组织更多的养分，让它们尽快恢复。

四、精油应用建议

1、利用丝柏、甜茴香、杜松和柠檬等能除去毒素的精油进行芳香沐浴或按摩，可以帮助身体排除毒素。

2、使用安息香、罗马洋甘菊、真实薰衣草、桉油醇迷迭香等精油局部按摩或湿敷在受损关节上可以减轻疼痛。

3、使用黑胡椒、姜和甜马郁兰等发热性精油按摩可以增加局部血液循环。

以上精油需要根据情况利用植物油稀释使用。

五、芳疗师的整体治疗观

除了利用精油治疗外，还可以配合热水沐浴、热敷以及温暖的按摩都可以帮助受损僵硬的关节热起来，然后尽可能地活动关节，以免热量积聚对关节也有害。舒缓的活动可以维持关节的活动力，瑜伽一直是不错的选择。

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