精灵冥想:芳香疗愈，人们对健康的认识推上了一个新的层次，改善健康首先从改善自身的能量状态开始，让我们的身、心、灵在和谐中遇见最好的自己。

一

香水对每个人的诱惑是无法抵挡的，大名鼎鼎的“匈牙利皇后水”其中主要成分就是今天要和大家介绍的迷迭香精油。

据说14世纪时一位老皇后利用它返老还童、恢复年轻的活力和容貌，甚至还获得了波兰国王的爱慕。传说这位老皇后当时年过七十，不仅半身瘫痪，还患有痛风，可见此水威力之大。

迷迭香精油也是现如今很多大牌香水的定香元帅。那我们一起来认识下，精油王国的这位角！

二

迷迭香

科属:唇形科迷迭香属

产地:法国、塞尔维亚、西班牙、突尼斯摩洛哥

萃取部分:叶子和花朵

色泽:清澈无色

气味:药草和樟脑的气味，略带苦味和甜味

有效成分:桉油醇、蒎烯、沉香醇

关键词:提神

使用注意:孕妇禁用，高血压，癫痫患者禁用

在中世纪，骑士出城打仗的时候，城里的人都会祝福他们，每个人都会往他们要通过的路上撒上迷迭香，这不单单是一种出征的仪式，它还包含了两方面的作用。

一是迷迭香可以增强人的记忆力，使人集中精神。撒迷迭香意味着人们对骑士们说，你们为我们而出征，我们会永远记得你们，不管你们能不能活着回来，你们永远在我们的精神世界里。

二是当马蹄踏迷迭香时，谜底香散发的气味可以提神，鼓舞士气。

三

在快节奏的工作中，需要鼓舞士气的事还是很多的，比如我们在工作中受到了不公正的待遇，想要找领导理论，又觉得很害怕，这个时候可以滴一滴迷迭香精油，然后闻了这个味道，半分钟之后就能获得勇气，再去敲老板的门就有信心了。

两个相爱的人再约定终身时，在正式文件上放一只迷迭香，或者在新婚时也会把迷迭香做成花环，头饰戴在头上，意思就是我们要记住现在的心情，永远不要忘记。

如果有人向你求爱，你要是答应的话，也可以滴一滴迷迭香精油，给他让他闻一闻，告诉他要记住现在说的话。

当你的工作很忙碌，又经常熬夜，感觉到没有精神、身体又疲乏，记忆力不太好的时候，可以用迷迭香进行熏香或者泡澡，会让你立刻感觉到心情愉悦，而且精力充沛。