花草茶的独特功效（下）

很多花草茶都有保健作用，一般都有助于舒缓压力、消暑及提高免疫力。长期品饮有助于调节生理机能，对于易患感冒及患有文明病的现代人，亦可改善体质。

1、黑天葵

强化呼吸器官，舒缓喉咙痛与支气管炎。

2、干玫瑰花加新鲜迷迭香草

有助消化、增强记忆力，同时有提神醒脑、缓解压力的作用。

3、玫瑰花加金盏花、蔷薇花、覆盆子

有消炎作用，并针对肠胃不适、有助理气。

4、菊花加蜂蜜

可清肝明目。

5、山楂片和干荷叶

可降血压、清血脂并消水肿。

6、枸杞加菊花

可以润肺，适用于气逆及气不顺者。

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