在寒冷的冬季，人们一不注意保暖就是出现冻疮的情况。虽然冻伤不是什么大病，但是痒起来让人心里难以忍受。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。

此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。

冻疮的病症

常在冬季不知不觉中发生，部位多在耳廓，手、足等处，局部发红，发紫，肿胀，痒痛，有时起水泡，糜烂，破溃，结节。如无感染，天暖后自愈。但来年冬季容易复发。

除了做好保暖这个预防方法外，对于已经出现的冻疮，我们如何使用精油来舒缓冻疮的不适呢？

适用精油：澄静精油

使用方法：将澄静精油在生长冻疮的患部（通常是手指、脚趾和耳朵）

澄静精油中的迷迭香、薰衣草精油等配方

可以缓解冻疮的红肿、疼痛~