迷迭香精油可以说是能量的源泉，使用迷迭香精油香薰能使人充满活力，提振精神，感觉疲惫无力时适合使用。

一、迷迭香精油有很强的收敛作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀；它较强的收敛作用，对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤紧实有弹性。迷迭香精油刺激的功效对头皮失调特别有帮助，能改善头皮屑并刺激毛发生长。

???柔润发丝

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩发根，可以柔润发丝。

???塑身紧致

使用方法：基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促进循环，减轻皮肤充血浮肿，特别适用于脂肪型肥胖部位。

???防掉发

使用方法：迷迭香精油4滴，无香精洗发乳适量。将精油加入洗发乳中，仔细按摩头皮、并清洗干净即可

???改善面部轮廓

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部轮廓

二、迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香，此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。

???缓解疲劳

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以缓解疲劳。

???增强记忆力

使用方法：迷迭香精油3滴，薄荷精油3滴。将精油加入薰香灯中，需要思考、用脑时薰香。能帮助增强记忆力可使头脑更加清晰

三、消除紧张，放松心情

使用方法：迷迭香精油3滴，薄荷精油2滴，基础油10ml。热水泡10~15分钟即可

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以强化心灵

四、迷迭香有振奋的功效，在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或滴了迷迭香精油的面纸，迷迭香的香味能令人提高自我认同，增强意志力，对抗忧郁。

注意事项：

1.迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者。

2.具有通经功效，避免在怀孕期间使用。

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