如果我们可以找到堵塞原因，再把经络调理畅通，身心疾病也就消失了。

找到导致疾病发生的能量堵塞区域，通过治疗或按摩改善这部分通道，让能量畅通；

人生气时会觉得心理难受，因为情绪影响内动力，损害五脏的精力，引起身体能量的内耗。

情绪不好，比外界的环境更影响我们的身体。

所以，真正的健康还需从情绪入手。

身体像是我们的记事本，藏着所有的记忆、创伤和故事，它通常以疾病的形式提醒我们。

情绪以信息形式在神经和经络传导。

当某种情绪过大，传导神经就会受到破坏堵在那里，从而形成一个记忆。

我们身体的背部肌肉对应不同的脏器，通过按摩可以了解身心内在状态。

情绪不好会阻塞身体哪些通道？

肩颈板硬、酸痛，通常是愤怒积压而成的。

左侧肩胛骨板硬，主要由伤心、委屈等情绪累积所致，易导致心脏问题。

右侧肩胛骨板硬主要由于抱怨、不满等情绪积压所致，易导致胃部炎症。

后背部板硬的人通常具有讨好型人格，会内分泌失调、代谢紊乱，并且容易得糖尿病。

腰椎板硬主要受恐惧的情绪影响，易导致肾虚、肾炎和腰椎间盘突出等问题。

脊椎僵硬的人要注意抑郁症的倾向，因为经常会独自生闷气。

热了找个阴凉地，冷了就多穿一些，只要我们起居有节，能按四时而生，符合自然规律，就可以抵御外界之病。

七情对身体的影响比较复杂。

哈佛大学曾有一个调查：

90%的疾病来自我们的内在，来源于我们的情绪。

大部分癌症病人与父母关系不好，负性情绪过多，抱怨消极情绪在生命中占大多数。

黄帝内经里有五脏与五志之说，每种脏器代表一种能量，代表一种情绪。

情绪就是一种能量。

如果我们长期处于情绪中，它会形成一种物质留在我们的身体里，阻碍我们吸收正常的身体养分；

造成身体器官功能失衡，破坏身体内部平衡系统，形成疾病。

比如：当一个人心中有委屈和害怕的时候，心里会听到一个“木”的声音，“闻木声则惕然而惊”，伤的就是胃经和肾经。

胃经，是从我们的第二个脚趾，沿一定的路线，通过心包，到我们的脸上。

当我们受到很大委屈，堵住胃经的时候，我们的胃会受到影响，心脏也会受到影响。

在中医中，心脏是君主之官，神明出焉，主神明。

当心包受到伤害，被萎弊的时候，人就失去了理智，失去了认知。

关于肾经，当我们受到惊吓的时候，会觉得脊椎从后脑处嗖的一下凉了下去，一直凉到我们的肛门和骶骨。

中医说：恐使气下。当我们有恐惧的时候，感觉气从后脑处，一直向下聚集到我们的肾经。

植物精油本身具有很好的情绪调节作用，如果再配合中医经络疏通，会使效果加倍。

十二经络的情绪能量适用精油

胆经

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适用精油：果皮类、叶类，如迷迭香、柠檬，玫瑰也可以，胆固醇高的话可用柠檬、葡萄柚、佛手柑。

肝经

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适用精油：迷迭香、柠檬、玫瑰、杜松（排毒功效好）、天竺葵、丝柏、胡萝卜籽、佛手柑，蛇麻草（脸上慎用）。

肺经

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适用精油：叶类精油，如尤加利、薄荷、百里香等。薄菏春夏秋季用较好，冬天若用多则会令体温降低，若冬天要做肩颈舒通可采用百里香等。

大肠经

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适用精油：果皮类精油入大肠经，但天竺葵虽为花茎类，也可入大肠经。天竺葵、薰衣草都是平衡油，若女性经量小可也在经期使用。

胃经

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适用精油：叶类、果皮类，洋甘菊也可以。

脾经

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适用精油：叶类、果皮类精油，如迷迭香、丝柏、鼠尾草、柠檬、天竺葵。茉莉也可以，有收缩功效，可用茉莉加薰衣草。痔疮也是脾虚问题，主要的可用：天竺葵、丝柏、尤加利、迷迭香、薰衣草等。

心经

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适用精油：薰衣草、橙花（白天少用）、乳香、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香。

小肠经

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适用精油：果皮类精油，帮助调节肠胃消化功能。

膀胱经

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适用精油：薰衣草、葡萄柚、檀香、肉豆蔻、罗勒（也入肾及缓解头疼）、甜茴香、丝柏（收紧）、姜油。

肾经

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适用精油：肉桂、肉豆蔻（不可用在脸上，对改善手脚冰凉效果好）、姜（肝肾同源，入肝也可入肾）、洋甘菊、天竺葵。

心包经

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适用精油：同于入心经的精油，包括：薰衣草、橙花、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香。

三焦经

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适用精油：葡萄柚（葡萄柚可以有助于瘦身）、柠檬、天竺葵、姜油、依兰依兰。

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