每天三顿饭都是家常菜,即使是平常的日子也值得记录。

早餐:杂粮粥+年糕,鸡蛋+炸婴儿蔬菜,酱油豆腐

中午来客时,我总是很着急,所以我只是做些早餐做饭,然后出去买杂货。

用电饭锅煮的稀饭香浓粘稠,有很强的谷物香气。将蒸锅放在煮鸡蛋的锅上,以加热几块年糕,以节省时间。自制豆腐,辣酱和稀饭作为开胃菜,小白菜翻炒,并在3分钟内上菜。

[快速炸婴儿蔬菜]

①对于小白菜,将叶子一一剥下并洗净,切成两片,然后切成细条。叶子和白菜分开了。

②调味酱:加入一汤匙蒜末,15克淡酱油,5克蚝油,5克香醋,小辣椒粉放入一个小碗中,并充分混合

③。向热锅中加油,油温为70%。首先加入小白菜,炒半分钟,然后加入叶子,搅拌几次。倒入酱料并快速搅拌均匀。

午餐:腌制的新鲜+蒜味香肠烤土豆+糖醋排骨+猪脸颊+炒羊肉+扇贝根洋葱加木耳

春节前,我堂兄到屋子里,看到阳台上种了几盆郁郁葱葱的迷迭香,问我种了什么样的树。我告诉她,这叫做迷迭香,这是烤土豆和煎牛排的一种特殊香料。堂兄闻闻它的气味很浓烈。听说我可以用它来烤土豆,我很期待它,并说我必须在农历新年期间来品尝它。春节期间有很多事情和很多客人。我在假期里提前预约了,所以我不得不把堂兄放回去。我一上班,就得等周末。这次,两个人终于同意烤土豆了。

4个人煮了6道菜,饭前吃了一个烤蘑菇。桌子上放了6道菜后,我意识到它们又是相同的颜色了。当我说要炒另一种蔬菜时,他们三个一致说已经足够了。如果你不喝酒,你就不会吃太多。

①刮去小土豆的皮,洗净切成小块,放入烤盘中

②加入一小撮大蒜切成丁,迷迭香6小勺,橄榄油,盐和黑胡椒1汤匙,拌匀并摊开。不要重叠马铃薯块。

③将烤盘放入烤箱中部,以度烘烤30分钟(无需预热烤箱)

④取出烤盘,搅拌土豆,将蒜肠切成土豆大小的块,放在土豆上,放回烤箱中,继续烘烤20分钟。

我丈夫刷了一下电话,发现他的朋友圈说龙抬起头吃猪肉头的肉。碰巧他在中午做猪脸肉。我没在中午吃完饭。加热并煮另一碗米饭和蔬菜。晚餐就这么简单,但是先生也省略了晚餐。我吃的这碗婴儿白菜米饭最美味,最清爽,最保湿,婴儿白菜有淡淡的甜味。

①。将1个小白菜水平切成两段。取叶子部分并清洁,切成小块。

②,将水倒入锅中烧开,加一小碗米饭煮2分钟,再加入小白菜叶,搅拌数次,让白菜叶浸入汤中,煮1分钟,加盐拌匀出色地。

第一次来访者在家没买超过元,只有42元,春笋每斤7元,买了2斤成本14元,樱桃萝卜1元6元,草莓1盒22元,其余都是在冰箱库存中。



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