不知道你们发现没，发型对一个人的影响真的很大。我印象中的plmm，几乎都是一水的披肩长发，举手投足间都是魅力。

不过这个简单的发型，也很考验人，如果发量不多，发质不优，反而会把你们脸部的缺点暴露出来，甚至还会显得人很不精致！

讲真，不管是明星还是普通人，拥有一头健康有质感的头发对造型来说太重要了，但是因为各种外界因素，头发问题总是层出不穷。

我就因为过年期间熬夜、作息不规律、大吃大喝……除了长肉外，就连头发问题也已经很严重了。

你们看看我的头顶，哭~

相信很多姐妹都和我一样，头发像枯草一样，毫无活力，拨弄一下发丝，哎呀妈呀，头发怎么又少了！

难道快乐和发量就只能选一样吗？小孩子才做选择，成年人全要！只要我们平时多注意，就可以兼得！

趁着头发还没变得更糟之前，我们还能自救一下！最近我也没少做功课，那下面就跟你们分享下！

说了很多遍了！少熬夜，保证睡眠质量。早睡早起，每天精神饱满的同时，掉发也会减少。信我，坚持一段时间早睡，整个人状态都会好很多！

压力太大了，不妨走到室外，舒展一下身体，在草坪上走走，看看蓝天，看看绿树，看看清澈的湖水，心情自然会nice~

甜、辣和油腻的食品可能引起油脂分泌过多，从而导致脱发，所以要保持健康饮食哦，像奶茶、辣条之类的东西，姐妹们能不吃就不吃吧！

保持营养均衡，多吃新鲜蔬果、豆类、蛋类等食物，才能满足头发生长需要~

其实头发和我们的脸蛋一样，都是需要日常去保养护理的。

常用的洗发水只能起到去渍、去油、清洁的效果，对头发并没有多大的保养功效。因此要想让头发保持蓬松柔顺，就需要专业的产品来处理。

这款阿芙摩洛哥护发精油，就是我最近入手的护发好物！

护发精油就像脸部用的精华，可以给头发补充所需要的养分，可以起到养护修复的作用！

它的质地清爽不油腻，透明的水状非常滋润，涂抹到头发上很快就能吸收~

用了两次后，我的头发前后对比还是非常明显的，比之前更加顺滑有光泽，而且也没有开叉、打结的现象！

毕竟它的成分还是很有分量的！

其中有迷迭香精油、霍霍巴油、山茶籽油、北非雪松提取物等等，都是非常好的护发活性成分！

这款是闺蜜安利给我的，她自己也用了大半年了，我也是看到了她头发的变化，才开始用这款护发精油~

阿芙本身就是以精油著名的，因此它家的护发精油自然也不差！所以网友们也给出了非常高的评价

如果姐妹们的头发也有干燥枯黄、开叉打结等问题，一定要及时保养好，春天就是要穿着美美的连衣裙，披着一头飘逸的秀发，才能最大的展现出自我的魅力！

阿芙的这款护发精油性价比还是蛮高的，很大一瓶，可以用很久，建议可以多囤两瓶，坚持使用，谁都能轻松拥有柔顺飘逸的秀发啦！