现在很多人都喜欢在家里养一些花，用来点缀生活，美化家居。人的喜好不同，养的花也不同，有些人喜欢养观叶植物，有些人喜欢养开花的植物，还有一些人喜欢养一些利于作健康的花，今天咱们就分享一些利健康，能养生的花，家里养一盆，能养生能观赏，很实用。

1、迷迭香

迷迭香是双叶子植物科迷迭香的灌木植物，原产于欧洲，不过在很早的时候就传入了中国，据记载曹魏时期就有用它作香料使用，现在人们经常用它来提取香精，用来制作精油，驱蚊等，在食用上，常和西餐一起食用，搭配牛排、炸鸡及各种糕点，甜品，也可以切碎之后放在肉汤中调味，常食用迷迭香，可以治疗失眠，心悸，头疼，消化不良等疾病，并可强壮心脏，促进末稍血液循环和废物代谢，而且研究得知，新鲜的迷迭香叶子里还含有一种特别有趣的抗氧化物——鼠尾酸草，对皮肤癌有一定的抑制作用，由此可知，迷迭香虽然是一种香料，但是却有很好的“养生”作用，能看能养生，家里养一盆，再合适不过。

迷迭香很好养，特别是庭院地栽的，几乎不用管，也能快生长，阳台盆栽只要有充足的散射光也能长得很好。而且迷迭香株型雅致，清新典雅，放在窗台或是阳台之上，用来观赏也不错，需要注意的是迷迭香喜欢温暖湿润的气候环境，叶片属于肉质叶，富含水分，所以宽极其耐旱，一般盆土四五成干再浇水即可，浇透水之后多通风，时常向叶片及周围空气中喷湿一些水雾，能让它生长更茂盛，施肥也不用过多，一个月一两次复合肥就可以了，想要繁殖小苗，直接掐几根枝条扦插即可，极易生根，就是新手也能养好它。

2、牡丹吊兰

牡丹吊兰是一种多浆植物，叶片肥厚多汁，四季翠绿，枝条有很强的蔓延能力，悬挂起来能自然垂吊，春夏秋三季能开出玫红色的小花，花朵虽然不大，但是小巧精致，和翠绿的叶片搭配在一起，清新又典雅，适合用来点缀窗台，阳台及庭院小花园，养护很简单，比常见的绿萝还要好养，特别适合新手养花。

牡丹吊兰能吃能观赏，而且很好养，室内室外都能养得好，若是想当花看，可以多给一些光照，多晒晒能多开花，若是想发蔬菜食用，可以少晒一些，养在散射光充足的以通风处，枝叶就会很茂盛，脆嫩可口，一个月施肥2－3次，就能生长得很好，浇水不用过多，见干见湿即可，繁殖也很简单，随便掐个枝，插土就能活，像太阳花一样好养。

3、枸杞

枸杞也是近两年比较流行的盆栽，特别是一些老中医，都爱在家里养一些枸杞，不但可以观赏，还可以摘了果子食用，小的时候，我三爷爷是一位医生，那个时候的乡村医生都是“中西医”结合，一般的小毛病三爷爷都能冶，有的时候，让人吃中药，有些人若是想让见效快，也会给拿一些中西药，这些给我的印象都不深，我印象最深的是，三爷爷家里的那一大盆枸杞，每年的夏秋时节，都能看到满盆的果实，红彤彤的，我们小孩子只能远远的看着，也不敢摘，三爷爷总是用它泡水喝，每次我都特别的想偿偿是什么味道。

后来就详细了解了枸杞这种植物，发现它是一种适应性很强的植物，在我国，南北皆可养护，即便是盐碱地，也能生长开花。后来进入养花界，才发现很多养花人都会养上一盆枸杞盆栽，讲究的打造成盆景，高档大气，不过就是当普通盆栽养也很好，特别是结果之后，红彤彤的，放在那里都好看，喜庆又漂亮，可观叶，可观果，食果，特实用。

枸杞具有很高的药用价值，也有很高的营养价值，它里面含有丰富的枸杞多糖，这种糖是一种水溶性的糖，能促进免疫，抗衰老，清除自由基，抗疲劳等等，还含有一种叫做甜菜碱，能促进身体一些脂肪你谢及抗击脂肪肝，总得来说适量的食用一些枸杞能养肝护肝、滋肾润肺、补虚益精、清热明目。

想要养枸杞需要注意，它是一种阳光植物，不管是盆栽还是地栽，都需要有充足的光照，光照充足，长势好，容易结果；枸杞的耐旱能力很强，不用浇水过多，遵守“见干见湿，浇则浇透”的原则即可，栽种的时候，最好用透气性好的沙质土壤，不易烂根，长得旺，一个月施1－2多元素复合肥，就能满足它的生长需求。

4、茉莉花

茉莉花是夏天的主打花卉，很多人家里夏天都会养一盆茉莉花，清新雅致，幽香宜人，家里养一盆，放在那里都好看，若是有条件，在自家院子里，栽上一两丛丛，就能采摘大量的茉莉花，制作花茶，煮粥，煮糖水都是极好的，而且茉莉花还有安神助眠的作用，摘取一些花苞，制一个香包也是不错的选择，自己用茉莉花制各种吃食，小物件，花茶，干净卫生，比外面卖还要好。

茉莉花虽然是一种南方花卉，但是它适应性强，不像杜鹃，栀子花难伺候，北方养护完全没问题，盆栽之后，放在窗台或是阳台上，有条件的也可以放在春夏秋都可以放在室外养，只要有充足光照和肥水，适当修剪，就能长得很茂盛，开出洁白芬芳的花朵，清新又雅致，是非常优秀的一款盆花卉。

给茉莉花施肥要注意，它是一种喜酸的植物，只有在酸性的土壤里才能健壮生长，所以一个月一定要施一次硫酸亚铁，就用硫酸亚铁兑成倍的水溶液就可以了，直接灌根，既能保持土壤的酸性，还能为茉莉花补充铁元素，让它长得叶片翠绿更健壮，平时一个月至少要施一次多元素复合肥，到了春夏秋三季，开花前，每7－10天施一次磷钾肥，能开花更多，更大更香浓。

以上就是今天分享的：“适合8月养的4种花，能“养生”能观赏，养家里利于健康”，希望你喜欢，下期再见！