油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特征是由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可见皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、和混合皮肤多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，还有影响美观的油光；同时还易出现一些面部相应的皮肤疾病，如痤疮，脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过渡分泌，减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

引起皮肤过量出油的原因有以下几点：

过度清洁。过度的清洁会破坏我们的皮肤屏障，反而会分泌更多的油脂，让我们的皮肤越洗越油。

作息混乱。熬夜会导致皮肤油脂分泌异常，导致油脂分泌更加旺盛，从而出现痘痘、黑头等问题。

饮食习惯。我们的饮食习惯也会导致我们的油脂分泌旺盛，高糖类的东西会导致体内胰岛素水平升高，雄性激素异常，使得油脂分泌旺盛。

激素不平衡。当体内的雄性激素过多时，也会引起出油多的情况，出现痤疮等肌肤问题。

在油皮的护肤中，对精华的选择是非常重要的。市面上有很多精华的质地会略显厚重，对油皮来说不仅肤感会不适，甚至还有闷痘的风险。

分享几款本油皮使用下来使用感受和效果还不错的精华。我最初对皮肤出油的一个错误做法就是频繁和过度清洁。为了去除油光，一天会洗好几次脸，甚至经常使用清洁面膜和磨砂类产品，这导致我的肌肤屏障受损，结果就是越洗越油，还引发了一系列痘痘、黑头等肌肤问题。

给大家分享几款我为了修护皮肤屏障用过的修护精华，大家做好笔记：

①css橄榄精华元/30ml

这瓶精华被称为修丽可的平替，使用起来会有一点黏糊糊的感觉，偶尔会有搓泥的风险。

一般我都会在晚上手贱挤了痘痘之后涂，第二天起来整体的褪红效果还是不错的，有一定修护作用。他的成分有油橄榄提取物、积雪草提取物、B5、葡萄糖酸锌，这些都可以起到舒缓抗炎修护的作用。

②鲜即修护piupiu精华元/14ml

这是一个专注“新鲜”活性成分的小众国货品牌，“新鲜”也是最吸引我的一个点。它的冻干粉和精华液是分开的，用的时候把精华液按过去，跟冻干粉融合一下，确保了高活性，就像新鲜开启的一样。核心成分有：SOD、依克多因、二裂酵母等，可以快速强韧修复皮肤屏障。之前过度清洁和盲目刷酸导致我的皮肤很脆弱，特别容易泛红长痘，但是这款精华我用了2-3天之后就感受到了效果。给大家看一下我用了3天的效果。

这是在我盲目刷酸之后，脸颊大面积泛红，还会有一点刺痛

用了三天修护piupiu精华之后，可以看到泛红有很明显的改善

③topix绿茶精华元/30ml

Topix绿茶精华是深棕色的啫喱质地，延展性好，质地也比较清爽。添加了90%高纯度的绿茶多酚，强力抗炎抗氧化，配合了咖啡因抗氧化抗炎，红没药醇、洋甘菊提取物、黄瓜提取物负责舒缓镇静，起到抗炎修护的同时还有抗氧化的作用。可以有效改善油皮毛孔出油情况，对痘痘有舒缓抗炎修护的作用。

另外还有一些抗炎精华，因为油皮多少都会伴随着一些痘痘、痤疮等肌肤问题，抗炎精华的主要效果都针对于像褪红、反复长痘、消炎等等。油痘肌一定要认真的来看一看

①修丽可色修精华元/30ml

很火的修丽可色修精华，干皮油皮都可使用，是淡绿色的液体，质地是精油类。单用的话不会觉得很黏腻，但个人不建议叠加其他精华，会略显厚重。我用的是大陆版，大陆版都是一些黄瓜、迷迭香、桑根、油橄榄等植物萃取物，用下来的感受是对修复红血丝，褪红有轻微效果。

②unichi小分子色修精华元/50ml

这一款是我跟风买的一个精华，号称痘痘橡皮擦，磨砂瓶的质感real棒！小分子透明质钠酸，主打纯植物提取精华，7重植萃，对敏感肌不要太友好！这款精华的味道是清清凉凉的薄荷味，流动性强，上脸凉凉的，瞬间吸收。对新生痘印的效果比较明显，可以有效改善泛红和红血丝。

③菜鸟与配方师姜黄素精华元/30ml

姜黄素是祛痘、修复、抗氧化提亮、维稳一把手，配合积雪草、烟酰胺、薰衣草三者协同，可以有效改善痘痘、痘印的情况。还加入了益生菌自律因子，调节肌肤有肌底来改变痘痘肤质。我平时都会把它作为打底精华使用，可以和其他护肤品叠加，也不会搓泥，不影响后续上妆。