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灵动长春,灵动长春小程序,灵动长春义务教育招生入学实时工作方案要求

按照长春市01年义务教育招生入学实施工作方案要求,5月7日9:00-1日17:00,所有申报公办学校入读或申报民办学校入读的适龄儿童少年,均需要完成网上信息登记。

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白菜粉丝鱼丸汤较低热量食材:白菜00克红薯粉丝60克鱼丸8个河南大蒜00新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1准备材料步骤白菜根和白菜叶分开切细条步骤3粉丝泡软步骤4葱、蒜切末步骤5起油锅煸香蒜末步骤6放入白菜根煸炒,稍放点开水步骤7等菜根有点发软后放入菜叶、鱼丸、盐步骤8放点生抽、放点开水煮开步骤9等鱼丸浮起后撒上葱花即可成品图韩式炸鸡较高热量食材:鸡肉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*步骤1鸡肉放入牛奶,料酒,生姜碎,盐,黑胡椒抓匀,腌制15分钟。步骤碗中放入面粉,淀粉,鸡蛋搅拌均匀。步骤3裹面糊,炸熟。步骤4锅中放入油,韩式辣酱,白糖,

奶油芝士焗龙虾较低热量食材:龙虾个洋葱小半个蘑菇个00年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头步骤1个小波士顿龙虾放人锅中煮至变色步骤煮好后把龙虾一剖为二步骤3蘑菇与洋葱都要切成小丁步骤4锅中加入黄油爆香洋葱末步骤5再加入蘑菇丁翻炒均匀步骤6加少许水、淡奶油、白葡萄酒、白胡椒粉和盐拌匀煮至汤汁浓稠关火步骤7放人龙虾肉浸泡一会,其实可以把肉切块步骤8把龙虾肉放回壳内,浇上酱汁步骤9放上芝士片和芝士碎,撒上干迷迭香步骤10入预热好的烤箱00度烤8分钟,看见芝士片融化了即可成品图麻酱地瓜凉面较低热量食材:红薯粉克面粉

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