经常会听到一些朋友有这样的疑问：这花很漂亮，但是能放卧室吗，散发的气味会不会对人体不好？那么小编就针对卧室这个特殊的地方放花卉的问题做个探讨。卧室是人们休息放松的地方，人生的三分之一的时间是在这里度过的。营造一个舒适健康的环境是十分重要的。那么哪些花卉适合放卧室呢？

吊兰

吊兰能在24小时释放出氧气，同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。吊兰还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质。如果家中有烟民的话，吊兰是最好的卧室植物了。

富贵竹

富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能，尤其是卧室，富贵竹可以有效的吸收废气，使卧室的私密环境得到改善。

芦荟

芦荟是常绿、多肉质的草本植物，盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强。在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用.另外,芦荟在夜间依然吸收二氧化碳释放氧气，让人心情安静。

常春藤

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物，每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克。同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质，能吸附微粒灰尘，这对刚刚装修的卧室是最好的净化空气的植物了。

茉莉花

茉莉花是天然的辅助睡眠的植物，具有奇特的香气，这种香气对人类的身心有着放松缓解的功效。茉莉花香主要在白天释放，经过一天的释放，待到夜晚香气浓度变得恰到适度，使得心情趋于平静，减轻焦虑感，从而促进睡眠。

薰衣草

很少有人不喜欢薰衣草的香味的，它的香味可以让人更好睡眠，有利减少焦虑，是所有促进睡眠植物里面最出名的了。实际上的效果是，薰衣草的香味可以减缓心率、降低血压和心理压力，可以让人的心情更加舒缓，甚至可以减少婴儿的哭闹，让人更好进入深度睡眠。

文竹

卧室阴凉、幽暗的环境是细菌最喜欢待的地方，而文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。此外，文竹还有很高的药用价值，叶状枝随用随采，均有止咳润肺凉血解毒之功效。

迷迭香

迷迭香是一种灌木，一般有时候还被用作精油，像一些香料或者是空气清新剂里面含有的成分，有时就会用到迷迭香。从侧面也可以看出它的香气，香气扑鼻，它的叶片跟君子兰的叶片有一些相像，花开时有着像喇叭花的形状，养在家里也可以促进睡眠。

薄荷

薄荷不仅有驱蚊的效果还能缓解人紧张、头痛的不适感，同时薄荷的清凉味道也具有保健作用，能够解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，因此薄荷放在卧室百利而无一害。

除了以上说的还有很多如栀子花、绿萝、白掌、非洲菊等，同样对改善睡眠质量有促进作用，大家可以挑选自己喜欢的品种，试一试功效。

接下来再说说不适合放在卧室里的花卉：

1.月季花：月季花所散发的香味，会使个别人闻后然感胸闷不适，憋气与呼吸困难。

2.兰花：兰花所散发的香味，久闻之会令人过分兴奋而引起失眠。

3.夜来香：夜来香在晚上能大量散发强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者容易感应头晕目眩，郁闷不适，甚或会使病情加重。

4.洋绣球花：洋绣球花所散发出来的微粒，如果与人接触，会使有些人皮肤发生过敏，发生瘙庠症。

5.郁金香：郁金香花朵中含一种毒碱，人和动物在这种花丛中待上2—3小时，就会头昏脑胀，出现中毒症状，严重者还会毛发脱落。

6.夹竹桃：夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。夹竹桃全株有毒，含有多种强心甙，是剧毒物质，对人的呼吸系统、消化系统危害极大，接触其分泌的乳液，也容易中毒，中毒后恶心呕吐、腹泻，可致命。

好了，现在是敌是友分清了,你知道卧室里该放什么花不该放什么花了吧？