Rosemary迷迭香的基本履历

五行属性：胆火、阳、暖

配方属性：将、使

心灵属性：自我肯定能起而行的自信

化学类型：单贴烯、单贴酮、氧化物等

精油萃取率：1-2%

科别：唇形科Lamiaceae

萃取部位：新鲜的开花顶端或者全植物，以开花的顶端蒸馏者较佳。

萃取方法：蒸气蒸馏

1.桉油醇迷迭香rosemary,CT.Cineole

学名：RosemarinusofficinalisCT.Cineole主要产于摩洛哥与突尼西亚

2.樟脑迷迭香romary,CT.Camphor

学名：RosmarinusofficinalisCT.Camphor；主要产于西班牙

3.马鞭草酮迷迭香romary,CT.Verbenone

学名：RosemarinusofficinalisCT.Verbenone；主要产于埃及

●迷迭香有银绿色厚实针状的叶子，淡蓝色小花朵，整诸植物有香浓的气味，最高可长到两公尺高。主要生长于的地中海地区，如今全世界皆可见到迷迭香的踪迹，加州、俄逻斯、中东、英国、法国、西班牙、葡萄牙、南斯拉夫、摩洛哥、中国等地皆有栽种，主要生产精油的地区是法国、西班牙、突尼西亚。

在RobertTisserand所著的精油的安全性：专业健康照护指南(Esseintialoilsafety:aguideforhealthcareprofessionals)中列举七种不同化学型态的迷迭香，一般芳疗师经常使用的有三种—樟脑迷迭香、桉油醇迷迭香与马鞭酮迷迭香。

迷迭香是芳疗中使用率较高的精油，使用率高表示市场需求高，所以被混损而销售的机率也比较高，因其中含有案油醇与樟脑醇，有些商人因会利益考量以劣质尤加利精油与樟脑油混损造假。

以开花顶端蒸馏成的迷迭香带有轻淡花朵香气以及叶子的香气，是优质的迷迭香；以整株植物蒸馏成的迷迭香精油，其香气多了青草的气息；混损迷迭香气味刺鼻，品质就不必说了，若是厂家是以纯尤佳利与樟脑油去混损还可称为纯正精油，若是以化学合成的案油醇与樟脑醇去混损就不是真正的精油了。

迷迭香是地中海地区的特有香草，英文名字是由拉丁文ros与marinus而来，意为海洋的朝露。既用于烹饪也用于医疗，宫崎骏电影魔女宅急便的魔女妈妈调制的药草茶中一定有这味药草。中世纪的欧洲人在宗教仪式中焚烧迷迭香以驱魔辟邪，医院里也焚烧迷迭香用以消毒杀菌。

迷迭香精油的安全性

●某些书籍中提醒高血压患者不可使用迷迭香，因可能刺激血压升高。但是在RobertTisserandRodneyYoung所著的《精油的安全性：专业健康照护指南》明确指出，他说在临床实验中找不到任何证据证明迷迭香可导致血压升高。他也指出以稀释10%的剂量测试25个志愿者，并没有任何一个引起过敏以及光敏感反应，另外一个实验，以2%浓度测试个皮肤有斑块的患者，没有人产生过敏反应。

迷迭香精油无毒性、无刺激性、无致敏性、无光敏感。可能因为提振气机而对于神经有激励作用，剂量过多时，有时会令子宫收缩，可能引发癫痫、升高血压或是孕妇的早产。

AOMaroma迷迭香冥想

●当您阅读至此，打开迷迭香精油，滴2-3滴在掌心，双手合握，双掌轻摩搓，合双掌掩着口鼻，闭上眼精，自然呼吸，空去思绪，体验与观照迷迭香从鼻子与掌心进入身体后，意识与身体产生什么变化。这个过程可以持续至少15分钟，以自己的意识与身体作唯一个空白的舞台，任凭迷迭香演出独幕剧。

接着你可以记录学习迷迭香时的情绪、意识与身体的感知。

迷迭香的根本能量：胆火

迷迭香的根本能量能属胆火，走阳经，主要走的是足少阳胆经，循行手少阳三焦经与手太阳小肠经，小阳经与三焦经属心火，心为脾之母，进而影响足阳明胃经，接着巡行于手阳明大肠经，与足太阳膀胱经。迷迭香是专走阳经的精油，其行进速度较快，对身体与心裡有很显著的提振与激励的功效，所以芳疗专家对迷迭香精油的陈述都是偏强势性格，其气味也呈现出强势性。

《精油图鉴》

RuthvonBraunschweig与温佑君合著的《精油图鉴》对案油醇迷迭香的药学属性的陈述有三：化痰，杀菌霉菌(白色念珠球菌)，杀菌(金黄酿脓葡萄球菌、白色酿脓葡萄球菌、大肠埃希氏杆菌、尿道克雷白氏杆菌、变形杆菌)，这用症状为感冒、多发性硬化症、膀胱炎。能够杀菌的精油，必然是以提升自体免疫以达到杀菌功效，能强化全身或是局部的气血循环才能提升免疫力。

对樟脑迷迭香的药学属性陈述有三：强化神经肌肉作用、非贺尔蒙性之通经、溶解黏液。这用症状有：肌肉僵硬、疼痛、痉挛、风湿，脑性高血压、心脏衰弱，闭经、月经过少。以上的药学属性也是具有强力疏通与增强气能的功效。

对马鞭草酮迷迭香的药学属性的陈述有：利胆养肝，平衡内分泌，平衡神经，愈合伤口，化解粘液与脂肪。这用症状：鼻窦炎、支气管炎，病毒型肠炎，糖尿病，肝炎。

《芳香疗法大百科》

PatriciaDavis于其著作《芳香疗法大百科》(AromatherapyAnA-Z)中陈述，迷迭香能刺激大脑中枢神经系统，能增强记忆力，对于味觉感官功能丧失或衰退、语言功能损伤、暂时性瘫痪等都这用，若是神经细胞或脊椎已经永久损伤者则无法这用。因为对中枢神经的影响，所以可以治疗多发性硬化症。也是呼吸系统的良药，可治疗感冒、鼻喉黏膜炎、鼻窦炎、气喘。微量使用可以治疗癫痫症，大量使用反引发癫痫。可以调理心脏、肝胆问题，降低血压与胆固醇浓度。也是良好的止痛剂，可舒缓风湿与关节疼痛，以及疲劳导致的肌肉痠痛与僵硬。保养皮肤，减少脱发，增加头发光泽。

五行经络原理来理解芳疗专家的论点

让我们用五行经络原理来理解芳疗专家的论点。

胆经通过头部两侧，迷迭香首先影响胆经，而且是具有强势属性的影响力，刺激脑部神经，令神经元活跃，若是用量过多，过度刺激大脑反而能引发癫痫，若是这量使用，可活跃大脑胼胝体的神经传导而治疗癫痫症。

因为提振整体气机的功效，所以可以活化身体机能，治疗因气机迟滞、淤塞产生的身体淤堵的病症。高血压大多是因为血液缺氧与动脉血管堵塞导致，低血压是因为气机不足导致。

身体的气机提高就可以逐渐解抉这些问题，但是并不是单用迷迭香就可迅速解抉这些心脏、血液循环的相关问题。对于风湿等疼痛问题的原理也是如此，不是直接从问题根治，而是提高气机而疏缓症状。皮肤与脱发问题亦是如此，某些脱发的因素是因为头部酸质过多，使得养分到不了头部，毛囊因而逐渐衰死所致。

至于对多发性硬化症的治疗，我持保留态度，因为这是几乎可说是一种不治之症，精油虽有疗效，但是治末病的效率胜过治重病，特别是这种慢性的绝症，只能说有舒缓疼痛效果，并不能声称有治疗效果。

《花草能量芳香疗法》

GabrielMojay在其所著的《花草能量芳香疗法》(Aromatheraphyforhealingthespirit)中所述的药学属性有：抗菌、抗黏膜炎、抗感染、抗风湿、止痉挛、强心、祛风、醒脑、促胆汁分泌、溶胆石、强肝、利尿、通经、祛痰、治疗高血压、强健神经、增加性欲、滋补。可以促进心跳与动脉血流，对于心脏无力、心悸、手脚冰冷有帮助。可增加脑部血液供应，因此可治疗注意力不集中与神经衰弱。治疗因寒凉产生的肌肉关节酸痛以及支气管炎。Mojay认为迷迭香是祛风药与利胆剂，助于解缓消化不良，肠胃胀气等问题。

痉挛，不管是发生在哪个部位，肠胃、脸部或是四肢都是因为寒气导致的气血堵滞的结果。活化气机就能排寒，令淤堵处通畅，迷迭香精油偏温热，行进速度快，活气就活血，痉挛症状就能解除。

抗菌的功效是大多数芳疗专家所主诉的迷迭香功能，也是因为提振了气机而提高自体免疫力去杀死细菌，才有抗菌的功效。

走胆经，能促进胆囊功能，至于可否溶解胆结石，我持保留态度。肝胆互为表里，利胆也能养肝，肝脏主气机疏泄，所以可以祛风。

至于刺激性欲的说法，还是在于迷迭香提振胆经气机的效能上。

《黄帝内经》

《黄帝内经?灵枢?本输》：?胆者，中精之甫。?内有清净之液，即胆汁，胆汁是由肝之经气所化，汇聚于胆，泄于小肠，以助饮食的消化，是脾胃运化功能得以正常运作的重要条件。胆汁的制造与释放，由肝的气机疏泄功能所调控，如果肝功正常，胆汁释放畅达，脾胃的功能即能健康。因此胆囊问题者，实则肝有问题，割了胆囊并没有解决问题，反而让身体更加虚弱，并且影响情志，令性格产生变化。

肝胆互为表里，在窍为目，迷迭香行于胆经，也可以通肝气而明目亮眼。肝在体合筋，筋膜附著于骨，而聚于关节，连结关节与肌肉，迷迭香精油可以平衡神经，纾解肌肉疲劳与疼痛。

迷迭香的作用主在提升气机，此时就能清除体内的残滞浊气，而达到肌肉、经络与内脏的松弛，松弛后可以用其他树木类精油提振身体的含氧量。迷迭香达到的放松是不必休息的放松，不会让人因放松而昏沉。

中文中很多成语与俚语是来自《黄帝内经》，如”肝胆相照”，”你好大的胆子！”胆肝的机能与我们的勇气、自信息息相关，迷迭香强化胆经与胆之气机，强化心的意志力，在增加自信与光彩上具有快速的效果。

迷迭香可以赋予女性柔媚、狡黠、自信，展现美丽与智慧，显现魅力时不让人有威胁感。如果是男人使用迷迭香，可帮助男性用正面言行，勇敢表达爱意。

迷迭香支持我们显现最好的自己，却不张扬不狂傲，是给予行动力的精油，令人快速迈向目标，不迟疑，不瞻前顾后，勇往直前。

ApplicationTips：

身体适用：

1.活络肝胆机能，醒脑，明目，减缓筋骨肌肉疲劳与疼痛。

2.提振气血循环，舒缓血液循环相关问题，排除身体的淤寒物质，令神经系统活跃。

3.抗菌、杀菌。调理呼吸系统与肠胃的感染，皮肤的细菌感染与发炎。

4.调理油性肌肤与油性头皮。

心理适用：

1.增强自信。勇敢展现自己。

2.赋予行动力。

配方适用：

1.在阳经中行进，作为将位角色。帮助君位与臣位精油。

2.因其行进速度快，也可以作为带路的使位角色。

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文/Lunar张瀞文编辑/seesee图/部分原创

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