迷迭香干品若干、茉莉花若干，鲜薄荷叶若干。

将上述所有材料一起放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子，闷泡大约5分钟后即可饮用。

茉莉花、迷迭香可以舒缓情绪、改善睡眠、调节内分泌，从而有助于改善皮脂腺分泌旺盛的状况。薄荷叶有散风热、止痒的作用，可以改善皮肤出痘引起的不适。迷迭香、茉莉花、薄荷叶都具有杀菌消炎的功效，可祛痘。

压力大、内分泌紊乱引起的青春痘、粉刺等皮肤疾病，伴有皮肤瘙痒者适宜饮用。

用迷迭香茶洗头，可改善脱发的现象，减少头皮屑的产生，促进头皮血液循环。