迷迭香的功效、作用及食用方法

迷迭香，别名海洋之露。属常绿灌木，株直立，叶灰绿，狭细尖状，叶片散发松树香味，自古即被视为可增强记忆的药草。它原产于地中海沿岸，夏天会开出淡蓝色的花朵，花期可至11月份，看起来好像水滴般，所以在拉丁文中的寓意为“海洋之露”。

迷迭香的功效、作用及食用方法：

1、迷迭香的花、枝、叶、种子可减轻头痛、改善睡眠，防止脱发，杀菌抗病毒，提高免疫力，能给脑细胞增氧，从而增强记忆力。

2、改善语言、视觉、听力方面的障碍，可对风湿骨病辅助治疗，帮助麻痹的四肢恢复活力。

3、消除胃胀、腹胀，强化肝脏功能，降低血糖，能有效的清除血液及肠道内的毒素、垃圾、降低血压、血脂、血黏，预防动脉粥样硬化，并可润肠、通便强效减肥。

4、具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。

5、迷迭香的干、鲜枝叶可泡茶并可以和任何药物相融，可沐浴、除汗清爽、提神，鲜花蒸熘后可生产芳香油，世界上第一种香水---匈牙利香水就是用迷迭香提取的。

6、将一枝干草在室内燃烧后，其有效成份4-6小时均匀的挥发在空气中，产生一种a-蒎烯的气体，可迅速杀死各种病毒、病菌等，有效灭菌时间长达12小时。

7、将迷迭香的枝叶放入不锈钢的水壶中烧水，水中的水垢会分解沉淀，而煮出的茶水即含有很浓的抗氧化剂，长期饮用可

防癌、抗癌，延缓衰老。

8、用迷迭香茶水刷牙，可预防各种口腔疾病；洗脸，可有效杀死螨虫，不但使容颜靓丽，还可祛皱、治痤疮；洗脚，可治脚气、脚臭。

9、盆栽的迷迭香放在室内，可驱蚊蝇、蚂蚁和蟑螂，并能吸附甲醛净化空气，室内放置3-4盒，会让您及家人永远沐浴在森林般的感受之中。

10、烧伤、烫手或手脚皲裂，迷迭香茶水可使伤口快速愈合；用较浓的茶水先熏后坐浴，可有效治疗妇科及男科疾病。

11、蚊虫叮咬后，用迷迭香茶水擦洗可止痒、止痛、消肿。

12、放置冰箱内可祛除异味，茶水浸泡餐具可消毒，用叶片装成枕头，可明目清脑，改善睡眠，缓解头痛。

13、经常吸闻迷迭香气味，则有益心脏，消除疼痛；还可改善鼻炎症状，对急慢性呼吸系统疾病有预防和辅助治疗的作用。

14、烹饪时放入少许叶片，可祛除鱼腥味，增加鲜香味，因为含有存天然的抗氧化剂，所以，菜的汤水久放不坏。

15、用迷迭香茶水和面、蒸包子等，能使面食长期存放而不变质。

迷迭香仙草的特性是:喜风、向阳、抗旱、耐高温、防涝，零下17度以上易冻死，不可喷洒农药，不可施肥，属于纯天然的绿色植物，因为它含有纯天然抗氧化剂成份，所以长期饮用就等于喝抗氧化剂，就等于给您的五脏六腑刷了一层层的防锈漆，长期坚持，您便可以体会到：原来养生，如此的简单。

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